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Proteína de Falafel

Falafel (fritos) tiene 13,3 g de proteína por 100 g. Una porción típica es 3 piezas (51 g).

Ejemplos listos

Para 50 g de proteína

50 g de proteína = 7,4 × 3 piezas (Falafel)

376 g de alimento · 1252 kcal

376 g de alimento · 1252 kcal

Para 100 g de proteína

100 g de proteína = 15 × 3 piezas (Falafel)

752 g de alimento · 2504 kcal

752 g de alimento · 2504 kcal

Cantidades según USDA FoodData Central para Falafel, consultado el 22 de septiembre de 2026. La forma es la que se come.

Unidades
Comparar alimentos

Añade hasta dos alimentos vegetales más. Misma escala para todas las pilas.

Igualar una ración animal

Opcional. Fija el objetivo a la proteína de una ración típica. Nunca es el valor por defecto.

Ayuda por peso corporal

Solo referencia poblacional. No es consejo personal. No sirve para adelgazar ni para ganar músculo.

Referencia

0,83 g de proteína por kg de peso. Fuente: WHO/FAO/UNU Protein and amino acid requirements in human nutrition, 2007 (g per kg body weight). Fecha 1 de enero de 2007.

Comida para 100 g de proteína

Falafel

13,3 g de proteína por 100 g

15 × 3 piezas

752 g de alimento · 2504 kcal