getabiteJudías rojas
6 g de fibra por 100 g
2,6 × 1 taza cocida
Volver a la calculadora de fibra
Fibra de Judías rojas
Judías rojas (cocidas) tiene 6 g de fibra por 100 g. Una porción típica es 1 taza cocida (177 g).
Ejemplos listos
Para 15 g de fibra
15 g de fibra = 1,3 × 1 taza cocida (Judías rojas)
234 g de alimento · 298 kcal
234 g de alimento · 298 kcal
Para 30 g de fibra
30 g de fibra = 2,6 × 1 taza cocida (Judías rojas)
469 g de alimento · 595 kcal
469 g de alimento · 595 kcal
Las cantidades usan USDA FoodData Central para Judías rojas, consultado el 22 de septiembre de 2026. La forma es la que se come.
Comparar alimentos
Añade hasta dos alimentos vegetales más. Misma escala en todas las pilas.
Ayuda de referencia diaria
Solo referencia poblacional. No es consejo personal.
25 g de fibra al día. Fuente: WHO carbohydrate guideline (population intake goal, approx.). Actualizado el 1 de enero de 2003.
