Schritt 6 von 10

Käse zuletzt

Viele finden Käse den schwersten Schritt. Das klar zu sagen ist ehrlich, kein Versagen.

Aufgabe dieser Woche

Diese Woche: merke, wann du nach Käse greifst. Probier eine pflanzliche Alternative oder ein Gericht ohne. Keine Alles-oder-nichts-Regel.

Den ganzen Weg abbrechen, weil Käse schwer fällt. Andere Gewohnheiten behalten; Käse später nochmal angehen.

Käse kann warten. Fortschritt woanders zählt trotzdem.

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