getabiteNoisettes
114 mg de calcium pour 100 g
31 × 1 poignée (la pile montre les 24 premières)
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Calcium de Noisettes
Noisettes (crues) contient 114 mg de calcium pour 100 g. Une portion typique est 1 poignée (28 g).
Exemples prêts
Pour 500 mg de calcium
500 mg de calcium = 16 × 1 poignée (Noisettes)
439 g d'aliment · 2 754 kcal
439 g d'aliment · 2 754 kcal
Pour 1 000 mg de calcium
1 000 mg de calcium = 31 × 1 poignée (Noisettes)
877 g d'aliment · 5 509 kcal
877 g d'aliment · 5 509 kcal
Les quantités utilisent USDA FoodData Central pour Noisettes, consulté le 22 septembre 2026. La forme est celle que l'on mange.
Comparer des aliments
Ajoutez jusqu'à deux autres aliments végétaux. Même échelle pour toutes les piles.
Aide référence journalière
Référence populationnelle uniquement. Pas de conseil personnel.
1 000 mg de calcium par jour. Source : WHO/FAO Vitamin and mineral requirements, 2004 (adults). Au 1 janvier 2004.
